2024-11-30 17:31·素菜大全露出 porn

早晨的第一缕阳光透过窗帘，叫醒了千里睡的城市，也叫醒了我对好意思好一天的期待。有关词，关于艰辛的上班族来说，如安在短时辰内准备一份既养分又好意思味的早餐，似乎成了全部困难。自从我学会了制作这款懒东谈主早餐饼，就再也没为早餐发愁过，10分钟孤高措置，不仅纯粹时辰，还能让我在享受好意思味的同期，连接我的“睡懒觉伟业”。

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准备食材：

蘑菇、胡萝卜、青红椒、盐、生抽、胡椒粉、平庸面粉、净水、食用油、黑芝麻

具体作念法：

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1.大家好，今天用崭新的蘑菇和面粉作念适口的，先把蘑菇一朵一朵的掰下来，再撕的小一丝。

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2.准备半根胡萝卜，先切薄片，切丝再切末，放入大碗里备用，青红椒去籽也切碎。

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3.滚水里加一勺盐，放入洗干净的蘑菇，焯水两分钟就不错，这种菌类食品焯水能去除异味。

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4.然后捞出来过一下凉水，把水分挤干净，放在案板上切碎。

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5.蘑菇里加一勺生抽、适量的胡椒粉、一小勺盐，拌匀后分次加入适量的面粉和少许净水，边加边搅动，面粉也不需要太多，终末能调成这种繁荣度的菜糊就行了。

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6.电饼铛预热刷油，油热后舀一勺菜糊下锅，一勺菜糊作念一张饼，用勺子略微整理一下，上头撒点黑芝麻，更好意思瞻念也更香，盖上盖子中火先烙两分钟，时辰到了全部翻个面，连接中火烙两分钟，烙至饼子按压有弹性，两面金黄就行了。

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7.香喷喷的蘑菇早餐饼就作念好了，正常咱们家一般用蘑菇炒着吃相比多，第一次尝试作念这种早餐饼，滋味真实一丝没让东谈主失望，孩子也终点可爱，饼子十分优柔露出 porn，浓浓的菜香味，当早餐十分适合，不到10分钟就能作念好，可爱的一又友不错保藏一下。

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